Projecte arrels "Activitats Mindfulness"

Molt bona tarda, famílies!!!

 

Com cada any a l'Escola Bressol del Delta iniciem un projecte transversal on té un tema d'interès que es porta a terme a totes les aules. Una vegada a la setmana, es posa en pràctica una activitat relacionada amb el tema d'interès del projecte i així durant tot el curs.

 

Aquest any les educadores ens vam posar les piles i vam trobar molt interessant portar a terme activitats relacionades amb el Mindfulness o l'atenció plena, donat que hi ha molts estudis que demostren que els infants que entrenen la seva atenció milloren aquesta habilitat i poden mantenir-la durant més estona, a la vegada que també saben equilibrar les seves emocions i estar més tranquils. A banda de tots aquest beneficis, volíem treballar les emocions i l'autoestima, habilitat essencial en la nostra societat.

Les activitats sempre comencen i acaben de la mateixa forma per crear una sensació de seguretat perquè els infants en saber com funciona la mecànica de les activitats els hi genera plaer i calma a la vegada que es treballa la seva autoestima, perquè saber que passarà els dona seguretat.

Tot seguit, es treballa el concepte del temps a través d'un rellotge de sorra perquè com encara no tenen aquesta consciència adquirida també sabran que l'activitat té un inici i un final.

A més a més, hem afegit un personatge que els acompanyarà i els presentarà les activitats, on a través de les abraçades i els besitos els infants confiaran i reconeixeran les seves emocions a través d'aquest personatge que l'anomenem la granota Pepota.

 

Durant el transcurs de les activitats posarem en pràctica activitats molt sensorials, de moviment, de calma, de relació amb un mateix i amb els altres per tal de potenciar totes les àrees del currículum.

25-10-2021

BRESSOL DEL DELTA
Aquest web utilitza cookies pròpies i de tercers per oferir-te una millor experiència i servei. En navegar o utilitzar els nostres serveis, aceptes l'ús que en fem. Acceptar